Sport, entrez dans la danse !

Sur un air latino

Tango, salsa ou samba ne sont plus dans le bon tempo. Après un véritable engouement pour ces danses latines, elles se font aujourd’hui voler la vedette par une nouvelle venue tout droit débarquée de Colombie. Désormais, il y a de la zumba dans l’air ! Mais cette nouvelle discipline inventée par Beto Perez, chorégraphe de Shakira, ne sévit pas dans les cours de danse classiques ou dans les bars et boîtes mais dans les salles de gym. Car la zumba est avant tout un sport qui mélange aérobic, danses latines ou orientales et qui se pratique sur des airs de salsa, merengue ou reggaeton. Enfin, le fitness devient amusant ! Alors prêtes à faire la fiesta ?

Une boom sportive à la maison

Avant, il y avait la danse de salon, maintenant il y a la danse dans son salon. Puma s’est récemment associé à Coachclub.com, un site proposant des cours de sport sur Internet, pour développer une nouvelle discipline, l’Urban Dance. Pas de pas de deux ici mais un mix de fitness et de mini-chorégraphies sur des rythmes du monde entier. On varie les plaisirs et les styles en s’entraînant sur du hip-hop, de la house, de la salsa, de l’afro ou même de la pop. On peut même inviter ses copines pour une gym party endiablée. Vous avez grignoté tout l’été ? Alors dansez maintenant au rythme de l’Urban Dance…

_{OU PRATIQUER ?}

_{La zumba}

_{www.zumbafrance.com}

_{www.cerclesdelaforme.com}

_{www.clubmedgym.com}

_{L’urban Dance}

_{www.coachclub.com}